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李子一次吃多少合適
發布時間：2020-06-08 發布來源：本站李子一次吃多少合適
李子吃多了會損傷了脾胃,引起腹脹等現象。倍德果蔬特別是對于不成熟的李子更不能吃,會引起中毒的現象。
李子危害人體也確有其實,孫思邈說:“不可多食,令人虛”。《滇南本草》載:“不可多食,損傷脾胃”。《隨息居飲食譜》也有“多食生痰,助濕發瘧疾,脾虛者尤忌之”的話。生活中證實,多食李子能使人表現出虛熱、腦脹等不適之感。發苦澀味和入水不沉的李子有毒,也是不能吃的。李子多食生痰,損壞牙齒,體質虛弱的患者宜少食。
大人一次吃個五六個沒有問題,寶寶吃一二個就可以。
李子食物相克
1、李子與青魚相克
青魚肉含蛋白、脂肪、碳水化合物、維生素(維生素B1,維生素B2、煙酸等)、礦物質(鈣、磷、鐵等)。其性味甘平,功用益氣化濕,養胃醒脾。但李子多酸溫多汁,助濕生熱,所以,食青魚后,不宜多食李子。脾胃衰弱,消化不良,血熱病人,更應忌食。
2、李子與鴨蛋相克
同食會引起中毒,能夠用地漿水醫治。
3、李子與雀肉相克
同食會引起中毒,能夠用雞屎白醫治。
4、李子與蜂蜜相克
《食療本草》記載:“李合蜜食,損五臟。”《飲膳正要》也有記載:“李子、菱角不行與蜜同食。”
蜂蜜含多種酶類,李子的生化成分亦很雜亂,二者同食后會發生各種生化反響,某些反響的結果對身體健康有害。
5、雞肉與李子相克
陶宏景曰:“雞肉不行合葫、蒜、芥、李食。”李子為熱性之物,具有生津利水、清肝滌熱、活血化淤、益肝堅腎之成效;雞肉乃溫補之品,若將二者同食,恐助熾熱,無益于健康。
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